Yoga ist der Weg in die Freiheit.
(Swami Rama)
Yoga bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich auf sich selbst zu fokussieren, etwas Abstand zum hektischen Alltag zu bekommen, mehr Ausgeglichenheit ins Leben zu bringen und aus Deiner inneren Kraft zu schöpfen, um mit klarem Geist zu handeln.
Yoga hilft Dir dabei Deine körperliche und mentale Gesundheit zu erhalten und aus Deiner Mitte – Deinen ganz eigenen Weg in den unterschiedlichsten Lebenssituationen zu finden.
Yoga kann ein ganz individueller Entwicklungsprozess sein, der Dich dabei unterstützt Deine vorhandenen Ressourcen und Potentiale zu entdecken und positiv für Dich zu nutzen.
YOGA - be your way.
be your way lädt Dich dazu ein, Deinen ganz eigenen Weg zu finden, um ein glückliches und gesundes Lebens zu führen. Ganz individuell und frei. Dabei möchte ich Dich an schöne Orte führen, an denen Du Dein wahres Potential entdecken und entwickeln kannst.
Finde Deinen eigenen Weg.
Wasser ist mein Element und es geht um den Flow im Leben. Deinen eigenen Flow zu finden und das zu machen, was Du liebst. Ich begleite
Dich gerne in Deinem Prozess.
- Egal ob beim Yoga auf dem Stand Up Paddeling Board (SUP),
- Yoga an Land,
- bei einem entspannten Workshop am Meer,
- einem Yoga-Retreat,
- oder ganz individuell mit einem persönlichen Mentoring, unterstütze ich dich gerne.