Business Yoga - Für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter im Unternehmen
Die Business-Yoga-Stunden können einfach in den normalen Arbeitsablauf des Unternehmers integriert werden wie Beispielsweise vor dem Arbeitsbeginn, in die Mittagspause oder am Nachmittag nach dem Arbeitsende. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und die Yoga-Stunde kann einfach auch in Arbeitskleidung durchgeführt werden.
Verspannungen oder Schmerzen im Bereich der Schultern, dem Nacken oder der Lendenwirbelsäule kennt fast jeder in seinem Alltag. Die Gründe dafür können ganz unterschiedlich sein, wie Bewegungsmangel, Stress, Fehlhaltungen oder Überlastungen. Yoga fördert und unterstützt den Körper wieder in einen harmonischen, gesunden und gekräftigten Zustand zu kommen.
Business-Yoga-Übungen wirken einerseits kräftigend, aber auch entspannend und lösend im ganzen Körper und reduzieren Stress im modernen Unternehmensalltag. Sie entscheiden wie viel Bewegung in Ihr Unternehmen kommt, mit einem ganz individuellen Angebot unterstütze ich Sie gerne. Business Yoga in Hamburg eine moderne Übungsmethode in Ihrem Unternehmen.
Wirkung und Übungsmethode - Business Yoga
Business Yoga und Betriebliches Gesundheitsmanagement
Business Yoga wird in Unternehmen pro MitarbeiterIn und Jahr mit 600 Euro im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (§ 3 Nr. 34 EStG) gefördert. Als Unternehmen können die Ausgaben dafür als steuerfreier Betrag angerechnet werden.
§ 3 Nr. 34 EStG: „Steuerfrei sind zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen des Arbeitgebers zur Verhinderung und Verminderung von Krankheitsrisiken und zur Förderung der Gesundheit in Betrieben, die hinsichtlich Qualität, Zweckbindung, Zielgerichtetheit und Zertifizierung den Anforderungen der §§ 20 und 20b des Fünften Buches Sozialgesetzbuch genügen, soweit sie 600 Euro im Kalenderjahr nicht übersteigen.“
Langfristiger Nutzen der Business-Yoga-Techniken
- Körperliches Wohlbefinden durch ganzheitliches Muskeltraining
- Kräftigung des Haltungs- und Bewegungsapparats
- Vitalisierung bei Erschöpfungszuständen
- Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und Kollegen
- Verbesserte Konzentrationsfähigkeit
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Bewusste Stressbewältigung und Entschleunigung
- Gezielte Atem-,Konzentrations- und Achtsamkeitstechniken fördern mentale Klarheit
Angebot Business Yoga
Sie möchten Yoga in ihr Unternehmen bringen? Melden Sie sich gern. Wir besprechen, welche Anforderungen Sie haben und finden ein passendes Angebot.
Schreiben Sie einfach per Mail: contact@beyourway.de
10 Wochen Business-Yogakurs
je 30 Minuten in Ihrem Unternehmen
am Schreibtisch oder im Konferenzraum
10 Wochen Business-Yogakurs
je 60 Minuten in Ihrem Unternehmen
am Schreibtisch oder im Konferenzraum
10 Wochen Business-Yogakurs
je 90 Minuten in Ihrem Unternehmen
am Schreibtisch oder im Konferenzraum
Gesundheitstage und Events
Für Gesundheitstage, Seminare, Tagungen oder Workshops können speziell abgestimmte Einheiten angeboten werden. Informieren Sie sich und vereinbaren Sie einfach ein Gespräch.
Ich freue mich, die Gesundheit
ihrer Mitarbeiter zu fördern.
Ich bin Partner von machtfit, wenn dein Arbeitgeber dort Mitglied ist, kannst Du deinen Yoga-Kurs über die Plattform buchen und erhältst Zuschüsse vom Arbeitgeber oder Dein Unternehmen übernimmt die Kosten sogar ganz. Einfach mal ausprobieren!
